K氏ぎっくり腰になる si K menjadi punggung tegang
先日出勤したらぎっくり腰になったK氏がいました。
kemarin setelah saya masuk kantor , ada si K dengan menjadi punggung tegang .
みなさまも、調子こいて一つ一つの動作に手を抜かないようにしましょう！
（座った状態で前にある物を取ろうと前のめりになって腰がちょっと浮いた状態になった時に
シン！！となったらしいです。）
Semuanya, ayo jangan malas di setiap tindakan !
(Ketika dia mencondongkan tubuh ke depan untuk mengambil sesuatu di depan sambil duduk dan pinggangnya sedikit melayang.
poki!! Tampaknya telah menjadi . )
こちらは施設に向かうおじいちゃん、ではなく痛すぎて病院に行くK氏です。
Ini si K yang ke rumah sakit karena terlalu sakit, bukan Kakek yang ke panti jompo.
病院にて点滴を打ちながらMRIの順番待ちをしていたようです。
帰ってきたときは後ろに手を回しかなり前屈みにならないと歩けない
おじいの型になっておりましたが、本日ぎっくりから2日経過、
もう普通に歩いています。強いですね！！
menunggu antri MRI sambil memukul infus di rumah sakit.
Ketika beliau kembali, harus meletakkan tangan di belakang dan membungkuk ke depan untuk berjalan macam kakek , tetapi dua hari telah berlalu sejak tegang .
sudah berjalan dengan normal. kuat sekali !!
